আমার ঘন ঘন নাক দিয়ে রক্তপাত হলে আমার কী করা উচিত?ফলসাহায্য করতে পারে, তারা পুষ্টিতে সমৃদ্ধ এবং অনেক উপকারী, সবুজ, স্বাস্থ্যকর এবং অ-দূষণকারী।আবহাওয়া এখন গরম, বিশেষ করে উত্তরের কিছু জায়গায় যেখানে তাপমাত্রা 30 ডিগ্রি সেলসিয়াস ছাড়িয়ে গেছে।এমন গরম ও শুষ্ক আবহাওয়ায় নাক দিয়ে রক্ত পড়া সহজ এবং দৈনন্দিন জীবনে নাক দিয়ে রক্ত পড়া খুবই সাধারণ একটি অসুখ।আগুন এবং প্রদাহ কমানোর প্রভাব অর্জন করতে নাক দিয়ে রক্ত পড়ার পর কোন ফল খাওয়া উচিত?
1. ড্রাগন ফল,ড্রাগন ফলএকটি অনন্য ত্বক এবং সুস্বাদু সাদা মাংস সহ একটি গাঢ় ফল।ড্রাগন ফল এক ধরনের ঠান্ডা ফল, যা আগুন ও প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।উপরন্তু, ড্রাগন ফল সেলুলোজ সমৃদ্ধ, যা শরীরের বর্জ্য পণ্য নির্মূল প্রচার করে, বিপাক ত্বরান্বিত করে এবং ওজন হ্রাসে একটি নির্দিষ্ট ভূমিকা পালন করে।
2. তরমুজ, তরমুজ গ্রীষ্মের সবচেয়ে সাধারণ ফল।তরমুজ হল এক ধরনের ঠান্ডা ফল, এবং তরমুজ খাওয়া শুধু ঠাণ্ডা করতে এবং আগুন কমাতে সাহায্য করে না, সবচেয়ে বড় কথা, এটি পুষ্টির সহায়তা প্রদান করে।তরমুজ জলের উপাদানে সমৃদ্ধ এবং এটি পুষ্টিতেও সমৃদ্ধ যা সূর্য সুরক্ষা এবং সাদা করার মতো প্রসাধনী সুবিধা রয়েছে।তরমুজে এমন পুষ্টি উপাদান রয়েছে যা রক্তচাপ কমায় এবং নিয়মিত তরমুজ খেলে তা রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে।
3. নাশপাতি， নাশপাতি কাশি উপশম, ফুসফুস আর্দ্রতা, আগুন কমাতে এবং প্রদাহ কমাতে ভাল প্রভাব রয়েছে।নাশপাতিনিজেই একটি ঠান্ডা ফল এবং অভ্যন্তরীণ তাপ পরিষ্কার করতে, অভ্যন্তরীণ তাপ অপসারণ করতে, হৃৎপিণ্ড পরিষ্কার করতে এবং ফুসফুসকে পুষ্ট করতে এর ভাল প্রভাব রয়েছে।শুধু তাই নয়,নাশপাতিপ্রাকৃতিক ফ্রুক্টোজ সমৃদ্ধ, যা মানবদেহ দ্বারা কার্যকরভাবে শোষিত হয় এবং এর অনেক উপকারিতা রয়েছে, যেমন মানবদেহের প্রয়োজনীয় শক্তি পূরণ করা এবং শারীরিক ক্লান্তি দূর করা।
হোমিস্টার ফল থেকে খবর এসেছে, আরও বিশদ বিবরণ, দয়া করে ওয়েবসাইটটি দেখুন:www.cn-homystar.com, যোগাযোগের ঠিকানা :sales@cn-homystar.com, ফোনঃ 0086 7715861665।
পোস্টের সময়: ডিসেম্বর-২৮-২০২২